Сектор 💚 утвердил цены *** Всем на пухан🥳 На открытие сезона 26/27 ‼️ Данные тарифы действуют с 14 ноября по 1 декабря.
Обучение, тренировки для сноубордистов и горнолыжников (новичков и продвинутых) Советы⛷️Рекомендации🏂Анализ 🤔Делюсь опытом и секретами. Тренировки в Новосибирске Тренер 👉 @MatrAndre
Канал «SnowSib» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«SnowSib» - канал из категории «Спорт», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 212 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 15 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Каталка Круглый год *** Такой вот сервис от братьев 🇨🇳 Видел я катки в Торговых центрах, но вот горнолыжка 🤔 Это уже ТОПЧИК 💪
День ОФП *** «Вы качаете ноги, а надо качать... заднюю поверхность бедра». 🤔В чём суть: У райдеров передняя часть (квадрицепс) перекачана, Мы же постоянно то велик, то приседание и т. д. куча упражнений именно для передней части, а вот что с задней🫢, а задняя слабая. Просто мы забыли про нее. Это приводит к травмам колена. Не ленись, готовь тело к сезону. Добавь йоги децел. Ну всё по лайту, насколько Вас хватает. Но это реально важно и нужно делать, ну если Вы реально в теме, а не Позеры🤣 #офп
🎿 Готов к горнолыжному сезону ? ТОВАРИЩ😎 Полезные приложения, которые пригодятся на склоне